Category Archives: Здраве

Чесънът – избор, ползи, приложение

 

В наши дни Китай, Южна Корея, Индия, Испания и САЩ са основните производители на чесън. Но внимавайте особено много при покупката на чесън, защото китайският чесън, който е залял пазара ни, се оказва изключително вреден за здравето ни. Отглежда се в силно замърсена почваи се третира с метил бромид – силно токсично вещество, което се използва за унищожаването на вредителите, но приемайки го, уврежда органите ни и често много сериозно. Оловните и сулфатни съединения пък китайските земеделски производители използват, за да предпазят чесъна от разкашкване, за да изтрайва при далечно транспортиране.

Българският чесън е по-тъмен на цвят, по-дребен и покълва доста по-бързо. За щастие, все още може да се намери на пазара.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)

Аромати или невидими убийци

 

Всеки човек обича хубавите аромати. Да не говорим, че милиарди се влагат в индустиярта, посветена на това. Измислят се какви ли не аромати, наподобяващи тези от природата – пролетни цветя, планински потоци, морски бриз и т. н.

Седем дни в седмицата повечето от нас са подложени на синтетични аромати и парфюми. Излагаме се на токсични химически съединения, които съставят синтетичните аромати, открити в почти всеки продукт, който може да се представи, включително козметика, продукти за лична хигиена, домакински почистващи препарати, освежители за въздух, дезодоранти, перилни препарати, сешоари и т.н. Въпреки че може да миришат хубаво, ефектът им се изразява в нещо съвсем различно.

Най-важното е никога да не се забравя, че ароматите не остават на повърхността – те навлизат дълбоко в организма на човек.

Когато напръскате тялото или дома си с ароматизирани продукти, организмът ви поглъща много от химикалите през кожата, носа и устата. Въпреки че може да не изглежда като голяма работа, имайте предвид, че всеки химикал, който поглъщате по невнимание, има ефект върху тялото и рядко е добър. След това тялото ви трябва да работи усилено, за да филтрира колкото се може повече токсини, но някои от тях са трудни за елиминиране. Така или иначе, всички тези токсини във времето могат да предизвикат проблеми.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)

Ползите от морето и морската вода

На всички е ясно, че къпането в морската вода е не само приятно, но и здравословно за организма. Въпросът е обаче защо се чувстваме добре и откъде идва магията на морето?

sea

Хипократ за първи път използва думата таласотерапия, за да опише лечебните ефекти на морската вода, според Pacific Naturopathic. Древните гърци рано оценяват  здравните и козметични ползи от богатата на минерали вода и пълнят дори басейни и джакузита с нея, за да се къпят.

Сред предимствата на плуването в морската вода е подобряването на функциите на имунната система, на кръвообцращението, насърчаването на общото благосъстояние и хидратирането на кожата.

Морската вода има състав, подобен на човешката кръвна плазма. Тя съдържа 84 жизненоважни елементи, които са характерни и за човешкото тяло. Но морската вода е богата и на живи микроорганизми, които произвеждат природен антибиотик, антимикробни и антибактериални вещества. Човешките същества имат естествената способност лесно да усвоят всички тези елементи. В действителност морската вода съдържа почти същата концентрация на минерали и микроелементи като човешка кръвна плазма.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 9.3/10 (6 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +2 (from 2 votes)

Натурален дезодорант с лавандула

Направете си сами дезодорант с лавандула. Така ще избегнете вредните химикали и ще имате естествена защита от нежелани миризми.

Рецепта:

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 7.8/10 (5 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 2 votes)

Чубрицата – приложение и въздействие! Задължителна във всяка къща!

Чубрицата е добре позната и широко използвана в България. Дали обаче всички знаят колко е ценна и какво широко разпространение има.

Всеки път, когато консумирате 100 грама този суха билка, вие сте в състояние да получите изненадващо повече от препоръчителния дневен прием на различни витамини и минерали. Тя може да осигури до 120% на диетични влакна, 130% на пиридоксин или витамин В6 177% от витамин А, 474% от желязо, 210% от калций и 265 процента на манган. Тези цифри са наистина впечатляващи, и то само като се вземат предвид витамините или минералите, които представляват повече от 100% от официалния препоръчителния дневен прием.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 8.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +3 (from 9 votes)

Ключовете – далече от децата

Ключовете винаги са били предпочитана играчка от децата. Родителите, за да си осигурят минутки спокойствие, често ги дават на малките си деца, които ги ползват като залъгалки.

Ключовете са лоша играчка!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)