Предлагам ви една много лесна, бърза и изключително вкусна ягодова фантазия. Правим го заедно с малкия ми син, който бръмчи в собствен блендер и смила сухите съставки 🙂
Продукти:
За блата:
300 гр фурми без костилки
100 гр кокосови стърготини
150 гр овесени ядки
250 гр орехи
За крема:
700 гр ягоди
2 с. л. мед
2 ч. л. семена от чия
сок от половин лимон
В блендера се смилат всички съставки от блата една след друга и се омесват в купа. Възможно е да е необходимо да се добави малко изворна вода, за да стане хомогенна сместа. След като се подготви тестото, се оставя настрана.
Ягодите се слагат в блендера заедно с меда и се разбиват. След като е готов се добавят семената от чия.
Тавичка се застила с хартия за печене и се оформя тестото с ръце, като леко се повдига отстрани. Изсипва се ягодовия крем. Отгоре се поръсва със семенца от чия и се оставя в хладилника поне за 1 час.
Да ви е сладко!



Вашият коментар
Трябва да влезете, за да публикувате коментар.