Категория: Здраве

Кремъкът се състои почти изцяло от силиций с малко примеси от вар, железни окиси, вода, въглерод и понякога следи от органични материи. От семейството на халцедона; среща се в най- различни цветове- бял, сив, черен, светлокафяв, червен и жълт. Обикновено се открива във вид на ядки с налеп, причинен от климатичните въздействия. Въпреки че е доста твърд, той се обработва лесно. През неолита са го рязали и са правели от него най-различни инструменти и оръжия. През Средновековието в Ирландия всяка жена, която намерела кремъчен връх на стрела, била обявявана за лечителка на селото.

(още…)

Сухите зимни месеци може да предизвикат големи проблеми за нашата кожа. Сухият въздух може да изчерпи кожата от така необходимата й влага, което ще доведе до пукнатини, напукване и раздразнение. Слънцето може да бъде също толкова вредно през зимата,  както е през лятото. Комбинацията от сухота, ниски температури, вятър и слънце всяка зима взима своите жертви. Затова нека обърнем внимание на един изключителен продукт на майката природа. Ползите от масло от карите са добре известни от векове. Африканците са използвали масло от карите поколения наред за защита и подмладяване на косата и кожата. Най-добре е маслото от ший да се ползва в чиста форма, въпреки че го има и като съставка в различни кремове.

Какво представлява маслото от карите?

Маслото се среща само в тропиците на Африка и се извлича от ядките на Ший карите дървото, името му означава „живот“ и се смята за свещено. Може да живее три века, но са му необходими около 50 години, за да разцъфне напълно. Започва да дава плодове след около 15 години и може да отнеме даже до 30 години, за да започне да дава качествени ядки, богати на витамини и мастни киселини. Плодовете му са много големи, овални, тъмнозелени на цвят, узряват по време на периода на торнадото, който е от юни до септември, и падат на земята. След това се събират, премахва им се черупката и се загряват, за да се извлече маслото. При стайна температура е твърдо, въпреки че бързо се втечнява. Тъй като масло от карите е изцяло натурален продукт, то може да варира широко в качество, външен вид и миризма в зависимост от това къде е произведено и как е извлечено.

(още…)

     Когато става дума за празнични аромати, някои подправки са синоним на Коледа. Независимо за какво се използват – сладкиши, основни ястия или предястия, тези подправки са достатъчно ароматни, за да изпълнят трапезата, а и дома ви с невероятно ухание и специфичен вкус.

Бахар

Европейски изследователи го откриват на остров Ямайка, като най-добре подправката вирее в топли части по света. Бахар, който се продава в магазините, е сушен плод.  За да запази пълния си вкус и аромат, плодовете му се берат преди да са напълно узрели и  най-добре е да се остави да изсъхне на слънце. Използва както за ястия с месо, гювечета, пюрета от тиква или картофи, така и за десерти. Ценителите го слагат и в ябълково вино. Освен това подправката има и лечебни свойства – чудесно помага за облекчаване на храносмилателни проблеми, намаляване на болката в мускулите, борбата болестотворни патогенни и подобряване на кръвообращението.

Карамфил

Кой не обича аромата на карамфил по Коледа? Използва се както за ястия, така и за декорация. Отглеждането на вечнозеленото дърво е произлязло от  една малка група от индонезийските острови. Високо ценената подправка намира пътя си към Близкия изток и Европа, където е била използвана, за да се прикрие вкуса на недобре консервирани храни и за освежаване на лош дъх (срещана съставка е и в много пасти за зъби и води за уста).  Най-често, карамфил се използва като средство за лечение на зъбна болка. Някои западни проучвания подкрепят употребата на подправката за зъбобол. Карамфил – източник на манган, омега-3 мастни киселини, фибри и витамини С и К може да предотврати повръщане и за облекчаване на различни заболявания на храносмилателната система. За кулинарни цели най-често се използва за овкусяване на месо, маринати, плодови компоти.

(още…)

       Зъбите са важна част от тялото на всеки един човек не само защото извършват важна физична функция – те не просто смилат храната или красят усмивката ни, но те изобразяват и нашето его! Зъбите са авторитет, заплаха и оръжие. Представете си как изглежда куче, което заплашва – то показва зъбите и венците си, тоест разкрива ни оръжието си. За лъва зъбите са символ на увереност и сигурност, затова, като се прозява, той ги изважда напред.

      Тоест, когато зъбите боледуват, това е много по-малко свързано с начина на хранене (защото има хора, хранещи се безобразно, и все пак с великолепни зъби), отколкото с това, че съответният човек най-вероятно изпитва трудности при решаването на всекидневните си проблеми, не може да сдъвче задълженията си или работата, която има да свърши, го потиска. В комбинация с това, че изпитва трудност при сдъвкването на живота си, той вероятно се чувства с намалено самочувствие от този факт и по този начин е уязвим. Когато не се справяме с живота си или имаме трудност да живеем, живеем нелеко, развиваме комплекс за малоценност, слабост и неувереност в различни степени. И всичко това добива физически израз в отслабването на зъбите ни.

(още…)

!!! Ако след взимането на кислородната вода се появят каквито и да е дискомфортни състояния, болка, тежест и др., то за 1-2 дни трябва да се прекрати приема или да се понижи до 3-5 капки. При използването на водата трябва да се взима витамин С (една скилидка чесън на ден ще реши тази задача).

Външна употреба•

Използва се във вид на компреси, втривания във всякакви болезнени места (областта на сърцето, съдовете и т.н.), намазване на кожната повърхност при болестта на Паркинсон, при разсеяна склероза: 1-2 ч. л. 3%-ен разтвор на кислородна вода на 50 мл вода, при следващо увеличаване на концентрацията на разтвора чак до 3%-ния.

•   За жабурене на устата да се употребява 1 ч. л. 3%- на кислородна вода на 50 мл вода.

(още…)

 Очите ни, като всяка част от тялото ни изискват постоянни грижи и отделно внимание. Общото измиване след сутрешния душ и изплакването на очите не изчерпва необходимата грижата за  тях. Те са изложени на прякото въздействие на околната среда – прах, вятър, сух или студен въздух. Едновременно с всичко това са претоварени, по-често от целодневно взиране  без мигане  в почти неизбежните монитори например.

Отличен ефект върху очите имат процедурите с водна баня!

За целта наливате студена вода в чист съд,  който е достатъчно голям, за да потопите лицето си. След което задръжте за кратко време лицето във водата със затворени очи. Потапянето повторете три-четири пъти. С времето започнете да държите очите си отворени в студената вода. Цялата процедура отнема около 3 – 4 минути.

Контактът на отворените очи със студената вода, стимулира нервните окончания. Подобрява се кръвната циркулация и снабдяването на очните тъкани с повече кислород, а ненужните отлагания по-лесно се отстраняват чрез лимфата и венозната кръв. Затова тези водните процедури се препоръчва да се извършват всяка вечер.

Плискането с течащата студена вода не изисква никаква поготовка и може да се извърши навсякъде. Със събраната в дланите вода се плискат отворените очи  до 12 пъти. Това е една от препоръките за здрави очи на д-р Бейтс, наравно с упражнения за очните мускули.

Кой всъщност е доктор Бейтс и какво представлява неговия метод ще почерпим информация от http://monikabalayan.com

Една от най-големите надежди на онази част от човечеството, която носи очила, винаги е била да се избави от „оптическите патерици”. От много време медиците търсят начини за бързо и леко лечение на такива нарушения на зрението като късогледство, далекогледство, астигматизъм, кривогледство и т.н. Независимо от всички опити да бъдат намерени ефективни методи за възстановяване на изгубеното зрение, резултатите са незадоволителни. Както и преди, основното „лечение” си оставало изписването на очила. Не е случайно, че думата „лечение” е в кавички – не е тайна, че нито едни очила не дават на човека надежда за възстановяване на зрението. Те само коригират, но не лекуват недостатъците на зрението. В тази ситуация появата на бял свят на книгата на Уилям Бейтс „Лечение на лошото зрение без помощта на очила” през 1920 г. взривява обществеността. Тази книга е резултат от неговата тридесетгодишна дейност.

(още…)